Wandeldialoog: “Zorgenloos zorgen voor een ander”
Wandel je wijzer
Met een groep wandelen in de natuur, nieuwe mensen ontmoeten en met elkaar in gesprek gaan over jouw leven. Dat doen we in ‘Wandel je wijzer’.
Doe mee aan de wandeldialoogreeks over gezondheid!
Dit voorjaar organiseert Utrecht in Dialoog een inspirerende reeks wandeldialogen in het prachtige Amelisweerd, met als thema ‘Gezondheid’. Op drie zaterdagen (24 mei, 12 juli en 20 sept) gaan we in gesprek over belangrijke onderwerpen zoals chronische ziekte, vitaal ouder worden en mantelzorg.
Thema
20 sept: “Zorgenloos zorgen voor een ander”
Vijf miljoen Nederlanders zijn mantelzorger. Dat zijn mensen die voor iemand zorgen uit zijn of haar omgeving. Dat doen ze vrijwillig. Mantelzorg is meestal langdurig en kan intensief zijn. Het kunnen jongeren zijn die meehelpen met de zorg voor een gehandicapt gezinslid, of volwassenen die zorgen voor een familielid, vriend of buur. Wat is jouw ervaring met mantelzorgen ? Wat doe je precies en wat niet, hoe zorg je dat je je grenzen bewaakt en zelf ook gezond blijft, fysiek en mentaal ? Wat maakt mantelzorgen waardevol voor je? Hoe houd je het leuk? Over deze en meer onderwerpen gaan we met elkaar in gesprek in de wandeldialoog.
We moedigen je aan om je voor alle drie de wandelingen in te schrijven, zodat er een vertrouwde groep ontstaat en we samen diepgaande gesprekken kunnen voeren. Maar apart inschrijven is ook mogelijk. Deelname is gratis, maar schrijf je wel in via onze website. Samen maken we Utrecht een stad vol verbondenheid en begrip.
✨ Utrecht in Dialoog – Samen in gesprek, samen verbonden. ✨
Doe je mee? Schrijf je nu in en wandel met ons mee! ?
We wandelen deze keer in Amelisweerd. We verzamelen bij Stay Okay, Rhijnauwenselaan 14 in Bunnik. We starten om 10:00, zijn rond 12:30 uur weer terug en wandelen ongeveer 5 kilometer. Wil je meedoen? Iedereen is welkom! Meedoen is gratis. Meld je wel even aan via de rode knop bovenaan.
Programma
09:45uur: Verzamelen bij verzamelplaats
10:00 uur: Welkom en introductie op het thema
10:15 uur: Wandelend met elkaar in gesprek
11:45 uur: Inzichten met elkaar delen en afronden
12:00 uur: Napraten met koffie of thee
Vragen?
Heb je nog vragen? Neem dan even contact op met Marianne:
Marianne Heins
Projectleider Wandeldialogen
marianne@utrechtindialoog.nl
