Utrecht in Dialoog

Basistraining Dialoog begeleiden
2022-09-26 19:30 - 21:30 (Europe/Amsterdam) | Grytte, Maliebaan 45, Utrecht, 3581CD
Wil jij mensen op een prachtige manier met elkaar in verbinding brengen? Dialoog begeleiden kun je leren! Ontdek de kunst van de waarderende dialoog, de opbouw van een bijeenkomst, fasen van een gesprek en oefenen met het begeleiden. Meld je aan voor de basistraining dialoog begeleiden.
Haal meer uit jouw basistraining door je ook alvast in te schrijven voor de aansluitende verdiepingstraining op 30 november.
Eerst zelf ervaren
De werking van een dialoog moet je eerst ervaren: hoe de principes en fasen werken, wat het brengt en oplevert. Voordat je start met de basistraining als begeleider is het daarom belangrijk dat je eerst aan een of meerdere dialogen hebt deelgenomen. We starten de training namelijk met een terugblik op hoe je dit ervaren hebt.
Voorbereiding op de training
Ter voorbereiding op de training ontvang je uiterlijk 3 weken van tevoren via je mail het begeleidershandboek en instructievideo (max 45 min). Hierin vindt je de belangrijkste theorie waar we in de training op gaan verdiepen. Het is daarom belangrijk dat je deze vooraf goed doorneemt. Een studiebegeleider van Utrecht in Dialoog neemt contact met je op om te bespreken hoe we jouw doel en wensen voor de training het beste kunnen ondersteunen. jouw doel en wensen voor de training te bespreken.
In de instructievideo komen de volgende zaken aan bod:

Vaardigheden dialoogbegeleider
Waarderend onderzoek dialoogervaringen: wat is/maakt een goede dialoogbegeleider?
Basisprincipes van de waarderende dialoogmethode (Appreciative Inquiry)
De kunst van het luisteren en waarderend vragen
De verschillende fasen: 1) kennismaken, 2) ervaringen uitwisselen, 3) verlangens delen en 4) doen.

Trainingsavond 1: Basistraining Dialoog begeleiden
Tijdens de eerste trainingsavond maken we kennis met elkaar en de ervaring die er al is binnen de groep. We gaan dieper in op de belangrijkste theorie en maken een vertaalslag naar de praktijk aan de hand van vragen die jij nog hebt. Want hoe werkt dat nou in de praktijk? Tegen wat voor dingen kun je aanlopen en hoe ga je daar mee om? Na deze avond ontvang je een certificaat van deelname aan de basistraining Dialoog begeleiden.
Samen oefenen en ervaren
Echt begeleiden leer je pas in de praktijk. Na de basistraining kun je daarom direct aan de slag en ondersteunen we elkaar. Je kunt gaan oefenen binnen je eigen organisatie of omgeving, maar je kunt je ook aanmelden als begeleider voor dialogen die in onze agenda staan. Bij het aanmeldformulier geef je aan dat je wilt begeleiden en of je dit evt. met een ervaren begeleider samen wil doen. In deze oefenperiode kun je feedback verzamelen en contact houden met je studiebegeleider, mede-trainees en ervaren begeleiders.
Trainingsavond 2: Verdiepingstraining Dialoog begeleiden (Practitioner)
Na enkele weken komt de trainingsgroep weer samen tijdens de afsluitende reflectie en verdiepingstraining. Deze avond is voor iedereen die de basistraining heeft gevolgd en graag wilt verdiepen en reflecteren op de ervaringen. Het is daarom belangrijk dat je vooraf ten minste twee keer een dialoog hebt begeleid en iemand om feedback hebt gevraagd. Na afloop van deze avond ontvang jij het certificaat ‘Dialoogbegeleider Practitioner’.
Zet alvast in je agenda: Verdiepingstraining – wo 30 nov 2022.
Dialooghuis
Ontmoet andere begeleiders in het maandelijkse Dialooghuis. Dit is de plek waar beginnende en ervaren begeleiders bij elkaar komen om te oefenen met begeleiden, te experimenteren met spannende thema’s en elkaar feedback te geven. Soms worden ook bijzondere (online) vormen verkend met ervaren dialoogbegeleiders.
Schrijf je alvast in voor het eerstvolgende dialooghuis:

Dialooghuis woensdag 3 aug

Kosten basistraining

250 euro voor deelnemers die niet als vrijwilliger verbonden zijn aan Utrecht in Dialoog;
50 euro voor vrijwilligers (dat houdt in dat je na de training ten minste 1 jaar inzetbaar bent als begeleider voor Utrecht in Dialoog);
10 euro voor studenten en met U-Pas.

Bij deze kosten zijn de basistraining en verdiepingstraining inbegrepen, inclusief begeleiding en lesmateriaal. Graag overmaken op [REDACTED] t.n.v. Stichting Utrecht in Dialoog o.v.v. Basistraining dialoog begeleiden. Mochten de kosten een probleem zijn voor je, neem dan contact op, we denken graag met je mee.
Wie zijn de trainers
De training wordt verzorgd door ervaren dialoogbegeleiders en trainers die verbonden zijn aan Utrecht in Dialoog. Mensen met passie voor dialoog en brede ervaring in het luisteren, begeleiden van dialogen en het verzorgen van trainingen voor Utrecht in Dialoog.
Meer
Bekijk alvast het handboek dialoog begeleiden >>>
Wat is een dialoog >>>
Waarderende dialoogmethodiek >>>
Utrecht in Dialoog online >>>
Werkmaterialen dialoogbegeleiders >>>
Meer over het begeleiden van een dialoog >>>

Nacht van de Vrede: ruimte nemen en geven
2022-09-24 21:00 - 23:00 | De Kargadoor, Oude Gracht 36, Utrecht, O3511 AP, Nederland
Wat betekent ‘ruimte nemen en geven’ voor jou? Tijdens de Nacht van de Vrede ontdekken we het samen. Op 24 september organiseren PAX, Utrecht in Dialoog en de Kargadoor een verbindende vredesdialoog over dit thema. Wat is ruimte eigenlijk? Wanneer heb jij voor het laatst ervaren dat je ruimte kreeg? Hoe was dat? Hoe voel je je in een ruimte? En wat bepaalt of je ruimte in kan nemen, of juist niet? Wat vinden we belangrijk bij het verdelen van ruimte? Op deze vragen en andere gaan we in, tijdens een dialoog. Deze wordt begeleid door een getrainde begeleider van Utrecht in Dialoog.
We starten in de Kargadoor met een korte inspiratie over het onderwerp, en verdelen ons daarna in groepen om de dialoog te starten. Ontmoet nieuwe mensen en laat je inspireren door elkaar. Deze dialoog sluit aan op het programma van de Nacht van de Vrede. Meld je hier aan >>
Hoe ziet de avond eruit?
21:00 Inloop
21:30 Start programma
21:40 In dialoog in groepen
23:00 Gezamenlijk oogsten opbrengst en afsluiting
Dit programma sluit mooi aan bij het programma ‘The Revolution is Female‘ in Tivoli van 19:30 uur tot 21:00 uur. We raden je van harte aan om hierbij aan te sluiten om vervolgens samen het gesprek aan te gaan bij de Kargadoor.
Meld je aan!
Meedoen is kosteloos, reserveer snel jouw plaats bij de Kargadoor. Reserveer hier >>
Over de PAX Vredesweek
Dit programma is onderdeel van de Nacht van de Vrede, die door PAX georganiseerd wordt in het kader van de Vredesweek 2022. De Vredesweek is dé week waarin mensen in heel Nederland in actie komen voor vrede. De Vredesweek is dit jaar van 17 t/m 25 september.
Wat is een dialoog?
Een dialoog is een open gesprek waarin het gaat om echt luisteren naar elkaar. Niet luisteren om te reageren, maar om te begrijpen. Dit geeft verbondenheid en nieuwe inzichten. We ontmoeten elkaar met een oprechte nieuwsgierigheid naar hoe iemand ergens naar kijkt. We delen ervaringen, dromen en mogelijkheden. In een dialoog ga je werkelijk met elkaar in gesprek. Iedereen komt aan bod en er wordt echt naar je geluisterd. Er staat altijd een thema centraal. Door het delen van ervaringen, ontdek je samen wat werkt en waar het wezenlijk om draait. Je spreekt voor jezelf, denkt niet voor een ander en geeft geen advies. In dialoog zie je andere betekenissen en kom je tot nieuwe inzichten. Belangrijke principes bij zo’n dialoog zijn: Luisteren met aandacht, het waarderen van verschillen en uitstellen van je eigen oordelen. Nadat jij door de bril van tien anderen hebt gekeken, ga je als rijker mens naar huis.
Meer
Dialoogagenda

Wandel je wijzer: Grenzen
2022-09-24 10:00 - 12:00 | StayOkay Amelisweerd, Rhijnauwenselaan 14b, Bunnik, 3981HH, Nederland
In de Vredesweek gaan we in deze wandeldialoog onze persoonlijke grenzen verkennen vanuit diverse invalshoeken, zoals grenzen bewaken, elkaars grenzen respecteren en grenzen verleggen.

Welke associatie heb jij met grenzen? Zie je het als een beperking, een uitdaging, iets kwetsbaars, een ontwikkeling, een hindernis? Weet jij waar jouw grenzen liggen en die van anderen? Durf je elkaar te zeggen wanneer iemand te veel van je verlangt of dingen vraagt die je niet wilt? Hoe respecteren we elkaars grenzen? Of ben je bezig met jouw grenzen te verleggen en nieuwe uitdagingen aan te gaan?
Al wandelend gaan we met elkaar over grenzen in gesprek. Wanneer heb je ervaren dat grenzen respecteren of juist verleggen iets moois bracht? En in jouw ideale wereld hoe gaan we dan met onze grenzen om en wat kun jij doen om dat ideaal een stapje dichterbij te brengen. Ontdek het samen en wandel mee! We wandelen deze keer in Amelisweerd. We verzamelen bij Stay Okay, Rhijnauwenselaan 14 in Bunnik. We starten om 10 uur en zijn rond 12 uur weer terug en wandelen ongeveer 5 kilometer. Iedereen is welkom en deelname is kosteloos. Meld je wel even aan via de rode knop.
Wandel je wijzer
Wandelend met elkaar in gesprek over geluk, gezondheid, veerkracht en zingeving. Met een groep wandelen in de natuur, nieuwe mensen ontmoeten en met elkaar in gesprek gaan over jouw leven. Dat doen we in ‘Wandel je wijzer’. Tijdens deze wandelingen deel je ervaringen, inspireer je elkaar, bespreek je je dromen en bedenk hoe je die een stapje dichterbij kunt brengen. Een getrainde gespreksbegeleider begeleidt het proces.

Programma
9:45 uur: verzamelen bij verzamelplaats Stay Okay
10:00 uur: welkom en introductie op het thema
10:15 uur: met elkaar in gesprek
11:45 uur: inzichten met elkaar delen en afronden
12:00 uur: napraten met koffie en thee
Meer
Wat is een dialoog?
Wandel je wijzer
Bekijk de volledige dialoogagenda

Je veilig voelen
2022-09-23 16:00 - 20:00 | Bij de Buren, Eerste Oosterparklaan 76, Utrecht, 3544 AK, Nederland
Op 23 September is er een speciale ontmoetingsavond voor buurtgenoten in het buurtcentrum Bij de buren in Parkwijk, Leidsche Rijn. Tijdens deze avond ontmoet je mensen uit jouw buurt en ga je samen de dialoog aan over een thema wat buurtgenoten zelf gekozen hebben. Deze avond staat het thema ‘je veilig voelen’ centraal. Aansluitend is de mogelijkheid om samen te genieten van een heerlijk diner van Resto VanHarte.
Wanneer voel jij je veilig? Wat is er dan anders wanneer je je niet veilig voelt? Voel je je veilig in je eigen wijk? Wat zou er moeten veranderen om je het grootste gedeelte van de tijd veilig te voelen? We zijn met wijkgenoten in gesprek gegaan over welk thema jullie nou écht aan het hart gaat en dit blijkt voor velen een onderwerp te zijn waar we veel inzichten uit kunnen halen en mee in de diepte kunnen gaan. Misschien herken je je wel in de verhalen van een ander of wil je graag leren van andermans inzichten.
Aansluitend diner
Je bent van harte welkom bij buurtcentrum ‘bij de buren’ om mee te praten, te dromen en te doen! Na de dialoog is de mogelijkheid om samen te dineren bij Resto van Harte; dit is naar keuze. Eet je mee? Meld je dan wel even aan daarvoor. De prijs voor het diner is 7 euro. Heb je een u-pas? Dan is het 5 euro. Heb je je aangemeld voor deze dialoog en wil je ook mee eten? Dat kan! We kunnen rekening houden met (di)eetwensen.
Met elkaar in gesprek
In buurtcentrum Bij de Buren gaan buurtgenoten regelmatig met elkaar in dialoog over verschillende thema’s. In een dialoog ga je werkelijk met elkaar in gesprek. Je spreekt vanuit jezelf en stelt jezelf open voor het verhaal van de ander. Het gaat om aandachtig luisteren naar elkaars ervaringen, niet om de ander overtuigen van jouw eigen standpunt. Je onderzoekt met elkaar waar het om gaat, je deelt toekomstdromen en wat je kunt doen om die dichterbij te halen. De gesprekken vinden plaats aan dialoogtafels van 6 tot 8 personen onder begeleiding van door Utrecht in Dialoog getrainde dialoogbegeleiders. Iedereen komt aan bod, wordt gehoord en is van harte welkom.
Samen met Resto VanHarte
Resto VanHarte en Utrecht in Dialoog delen de missie om mensen met elkaar in verbinding te brengen. De combinatie tussen een heerlijk diner en een verbindend gesprek is daarom gemakkelijk gemaakt. Resto VanHarte verbindt mensen via een heerlijk en betaalbaar driegangen diner. Samen met buurtgenoten geniet je van een lekker, gezond en vers driegangendiner voor gemiddeld zeven euro. Iedereen is welkom om gezellig aan te schuiven.
Programma
15:45: Inloop
16:00: Aanvang met een inspiratie op het thema
16:15: Met elkaar in gesprek
17:45: Opbrengsten delen en afronden
18:00: Samen met elkaar eten bij Resto VanHarte, voor degenen die dat willen!
Mocht je vragen hebben over deze dialoog, stuur dan even een mail naar info@utrechtindialoog.nl.
Meer
Wat is een dialoog

Je veilig voelen
2022-09-22 10:00 - 13:00 | Buurtcentrum Terwijde, Operettelaan 629, Utrecht, 3543BR
Op donderdag 22 september gaan wij met elkaar in gesprek aan de hand van een thema dat door deelnemers gekozen is en als belangrijk wordt gezien. Dit keer gaan we met elkaar in dialoog aan de hand van het thema ‘Je veilig voelen’.
Wanneer voel jij je veilig? Wat is er dan anders wanneer je je niet veilig voelt? Voel je je veilig in je eigen wijk? Wat zou er moeten veranderen om je het grootste gedeelte van de tijd veilig te voelen? We zijn met wijkgenoten in gesprek gegaan over welk thema jullie nou écht aan het hart gaat en dit blijkt voor velen een onderwerp te zijn waar we veel inzichten uit kunnen halen en mee in de diepte kunnen gaan. Misschien herken je je wel in de verhalen van een ander of wil je graag leren van andermans inzichten..
Woon je in Terwijde of in de buurt? Of kom je van elders maar spreekt het thema je aan?
Dan ben je van harte welkom om mee te praten, te dromen en te doen!
Programma van de bijeenkomst
10.00 uur: Inloop met koffie/thee + inspiratie op het thema
10.30 uur: Met elkaar in gesprek
12.00 uur: Opbrengsten en inzichten delen
12:30 uur: Gezamenlijk lunchen voor wie wil
Met elkaar in gesprek
In Buurtcentrum Terwijde gaan buurtgenoten regelmatig met elkaar in dialoog over verschillende thema’s. In een dialoog ga je werkelijk met elkaar in gesprek. Je spreekt vanuit jezelf en stelt jezelf open voor het verhaal van de ander. Het gaat om aandachtig luisteren naar elkaars ervaringen, niet om de ander overtuigen van jouw eigen standpunt. Je onderzoekt met elkaar waar het om gaat, je deelt toekomstdromen en wat je kunt doen om die dichterbij te halen. De gesprekken vinden plaats aan dialoogtafels van 6 tot 8 personen onder begeleiding van door Utrecht in Dialoog getrainde dialoogbegeleiders. Iedereen komt aan bod, wordt gehoord en is van harte welkom.
Je bent van harte welkom om mee te doen! Meld je aan via de rode knop bovenaan de pagina. Mocht je vragen hebben over deze dialoog, stuur dan even een mail naar info@utrechtindialoog.nl.
Meer
Wat is een dialoog

Wandel je wijzer: Elkaar zien
2022-09-14 10:00 - 12:00 | Anafora Parkrestaurant, Uilenboslaan 1, Utrecht, Utrecht, 3451 GB, Nederland
Wanneer heb je ervaren dat je echt gezien werd door anderen? Waaraan merkte je dat en wat deed het met je? Door wie zou je graag gezien, gehoord en gewaardeerd willen worden en wat is hiervoor nodig?
Ga hiervoor in gesprek met anderen tijdens een wandeling van 4-5 km in het Maximapark. We starten bij het Anafora parkrestaurant. Deelname is gratis. Doe je mee? Iedereen is welkom!
Wandel je wijzer
Wandelend met elkaar in gesprek over geluk, gezondheid, veerkracht en zingeving. Met een groep wandelen in de natuur, nieuwe mensen ontmoeten en met elkaar in gesprek gaan over jouw leven. Dat doen we in ‘Wandel je wijzer’. Tijdens deze wandelingen deel je ervaringen, inspireer je elkaar, bespreek je je dromen en bedenk hoe je die een stapje dichterbij kunt brengen. Een getrainde gespreksbegeleider begeleidt het proces.
Programma
9:45 uur: verzamelen bij het Anafora Parkrestaurant
10:00 uur: welkom en introductie op het thema
10:15 uur: met elkaar in gesprek
11:45 uur: inzichten met elkaar delen en afronden
12:00 uur: napraten met koffie en thee
Foto’s en video’s
Tijdens deze wandeling zal uitzonderlijk een cameraman aanwezig zijn om beelden te maken tijdens het wandelen, en een aantal mensen die willen na de wandeling te interviewen. Dit zal de wandeling en de gesprekken verder niet verstoren! De beelden zullen gebruikt worden in onze communicatie en voor de verantwoording van het project.
Meer
Wat is een dialoog?
Wandel je wijzer
Bekijk de volledige dialoogagenda

Dialooghuis: als vlaggen konden spreken
2022-09-07 19:00 - 22:00 | Grytte, Maliebaan 45, Utrecht, 3581CD
Vlaggen… Om iets te vieren, te protesteren, te rouwen, voor ceremonie, voor eenheid of voor een statement? We herkennen misschien de signalen, maar kennen we ook de verhalen? We zien tegenwoordig vlaggen in alle kleuren, vormen, rechtop, ondersteboven. Hang jij een vlag uit? Of heb je er geen. Als je zou mogen kiezen, welke vlag zou jij laten wapperen? En wat zou je daarmee willen zeggen? Wat betekent de symboliek van een vlag voor jou? Of heb je er eigenlijk niet zoveel mee? Tijdens dit dialooghuis verkennen we dit nieuwe thema door verhalen met elkaar te delen. Nieuwsgierig? Iedereen is van harte welkom!

Welkom in het Dialooghuis
In het Dialooghuis kun je een thema onderzoeken, bespreken of oefenen. Je kunt ook gewoon aansluiten om kennis te maken en mee te doen. Het Dialooghuis is de ontmoetingsplek voor dialoogliefhebbers, ervaren en startende dialoogbegeleiders. Heb je vragen, ideeën of plannen voor een specifieke dialoog? Wil je je voorbereiden op een van de komende dialogen? Een spannende situaties bespreken of een nieuw thema oefenen? Je bent van harte welkom! Je kun je aanmelden via de rode knop en je wensen aangeven. Deelname is gratis.

Elke eerste woensdagavond van de maand
Iedere eerste woensdagavond van de maand van 19:30 uur tot 21:30 uur is er een Dialooghuis op Maliebaan 45. Aanmelden is gewenst. Bij aanmelding ontvang je een bevestiging met het adres van Maliebaan 45.
Programma
19.00 uur: Inloop met koffie/thee
19.30 uur: Kennismaking, terugblik en wensen
20:00 uur: In groepen aan de slag/oefenen
21.15 uur: Opbrengsten en inzichten delen
21.30 uur: Vooruitblik en informeel napraten
22:00 uur: Afronding
Wil je (verder) leren om dialogen te begeleiden? Bekijk dan onze trainingen.
Wil je je als vrijwilliger inzetten voor Utrecht in Dialoog en dialogen begeleiden die we organiseren? Mail naar info@utrechtindialoog, dan zetten we je op de mailinglijst!
Mensen met passie voor dialoog
Het Dialooghuis Maliebaan45 is de ontmoetingsplek voor mensen met passie voor dialoog. Voor mensen die met elkaar in dialoog willen onder begeleiding van deskundige gespreksleiders, een thema in dialoogvorm willen verkennen, iets nieuws uit willen proberen, een idee willen bespreken of gewoon willen aanschuiven. Wil je een thema verkennen, iets nieuws uitproberen, een tafel begeleiden, heb je idee of wil je gewoon aanschuiven? Heb je vragen over de werkmaterialen voor dialoogbegeleiders of heb je speciale wensen? Wil je alleen met vrouwen, jongeren of mannen in gesprek? Wil je een tafel in het Engels? Wil je zelf een tafel verzorgen of iets heel anders? Je bent van harte welkom!
Wat kun je leren, oefenen en doen?

deelnemen aan een (oefen)dialoog
hartelijke ontvangst van bezoekers van het dialooghuis
feedback vragen/ontvangen/geven
een dialooghuis hosten, in levende lijve of online (na de training)
oefenen met het begeleiden van een dialoog (na de training)
een thema voorbereiden/uitwerken voor een dialoog (na de training)
hulp vragen/bieden/ontvangen bij begeleiden
een script voor een thema oefenen en/of testen
casuistiek, een lastige situatie inbrengen, om met elkaar van te leren
een intervisievraag inbrengen
een dialooghuis faciliteren of begeleiden
een impressie schrijven van een dialooghuis

Actief worden?
Vind je het leuk om het DialoogHuis te begeleiden, of een training of workshop te leren verzorgen? Wil je graag een vaste dialooggroep begeleiden of op een andere manier actief worden? Neem contact op!

Wandel je wijzer: Wat eten we vanavond?
2022-08-27 14:00 - 17:00 | Centraal Museum, Agnietenstraat 1, Utrecht, Utrecht, 3512 XA, Nederland
De Keukenmeid van Joachim Wtewael uit 1620 – Centraal Museum
Let op: deze bijeenkomst zit vol. Je kunt je nog aanmelden voor de wachtlijst, we nemen dan contact met je op indien er afmeldingen zijn.
‘Wat eten we vanavond?’ De vraag die je vroeger als kind stelde en de vraag die in je hoofd zit als je gehaast door de supermarkt loopt. Waar laat jij je door leiden bij jouw keuze voor het eten? Daarover gaan we met elkaar in gesprek tijdens deze wandeldialoog. Zijn het gewoontes uit jouw jeugd, godsdienstige regels, moet je een dieet volgen, vind je het belangrijk om gezonde keuzes te maken of wil je het milieu zo min mogelijk belasten? Hoe gebruik je eten om gevoelens te uiten of om met jouw gevoelens om te gaan? Hoe zit het met vieren, belonen, troost, sociale druk en stress? Doe je mee? Iedereen is welkom! Meld je aan via de rode knop bovenaan.
Centraal Museum
Deze wandeldialoog begint in het Centraal Museum waar we eerst de tentoonstelling ‘De Gezonde Stad: Kunst van het overleven door de eeuwen heen’ bezoeken. De conservator van het museum geeft ons ter inspiratie op onze wandeldialoog een boeiende inleiding over onze voeding door de eeuwen heen. Voeding was ook in de ogen van de Utrechters uit de afgelopen eeuwen heel belangrijk als het ging om gezondheid. In de kookboeken werd tot in detail beschreven waar bepaalde etenswaren goed of slecht voor waren. Ook was voor iedereen duidelijk in welk seizoen je iets wel of niet moest eten. Teveel eten en drinken werd al vanaf de middeleeuwen als zeer ongezond gezien. Maar wat er op tafel stond was natuurlijk ook afhankelijk van wat iemand kon betalen. Van brood en stoofpotjes voor de armen tot scholen vol oesters voor de rijken.
Programma
13:45 Verzamelen bij het MuseumCafé
14:00 Welkom en verdelen in groepen
14:05 Naar tentoonstelling ‘De Gezonde Stad’ en inspiratie op het thema (Groep 1 of Groep 2)
14:25 Kennismaking en introductie wandeldialoog (Groep 1 of Groep 2)
14:40 Al wandelend in gesprek door de stad
16:15 Aankomst Centraal Museum en napraten met een drankje
17:00 Afsluiting
Wandel je wijzer
Wandelend met elkaar in gesprek over geluk, gezondheid, veerkracht en zingeving. Met een groep wandelen in de natuur, nieuwe mensen ontmoeten en met elkaar in gesprek gaan over jouw leven. Dat doen we in ‘Wandel je wijzer’. Tijdens deze wandelingen deel je ervaringen, inspireer je elkaar, bespreek je je dromen en bedenk hoe je die een stapje dichterbij kunt brengen. Een getrainde gespreksbegeleider begeleidt het proces.
Meer
Wat is een dialoog?
Wandel je wijzer
Bekijk de volledige dialoogagenda

Training Wandeldialogen begeleiden
2022-08-20 10:00 - 12:30 | StayOkay Amelisweerd, Rhijnauwenselaan 14b, Bunnik, 3981HH, Nederland
De wandeldialogen zijn een groot succes. Vanwege de toenemende interesse organiseren we daarom dit najaar een tweede training waarin je kunt leren om wandeldialogen te begeleiden. Uiteraard vindt die plaats al wandelend in de natuur. Heb je interesse in het begeleiden van wandeldialogen? Meld je aan voor de training via de rode knop!
De training zit vol. Je kunt je helaas niet meer aanmelden.
Wat zijn wandeldialogen?
Met een groep wandelen in de natuur, nieuwe mensen ontmoeten en met elkaar in gesprek gaan over een thema. Dat doen we in wandeldialogen. Tijdens deze wandeldialogen delen deelnemers ervaringen, inspireren elkaar, bespreken hun dromen en bedenken hoe ze die een stapje dichterbij kunnen brengen. Een getrainde dialoogbegeleider begeleidt het proces.
We wandelen op verschillende plekken in Utrecht, zoals het Maximapark, Amelisweerd en Noorderpark Ruigenhoek. Een wandeldialoog duurt 1,5 tot 2 uur en we wandelen ongeveer 5 km.
Het uitgangspunt voor de onderwerpen in deze serie is het model van Positieve Gezondheid, waarbij gezondheid gezien wordt als het vermogen van mensen om met de fysieke, emotionele en sociale levensuitdagingen om te gaan en zo veel mogelijk eigen regie te voeren. Of in onze woorden: we gaan met elkaar in gesprek over geluk, gezondheid, veerkracht en zingeving.
Inhoud van de training
Afgelopen jaar hebben onder de naam ‘Walky-Talky’ al wandeldialogen plaatsgevonden. Hiervoor is de dialoogmethode die we allemaal kennen omgezet naar een vorm die al wandelend toegepast kan worden. In hoofdlijnen komt het erop neer dat je niet met een groep in dialoog gaat, maar in tweetallen in wisselende samenstelling met terugkoppelmomenten. Het geeft wel een andere dynamiek: als begeleider kan je bijvoorbeeld minder sturen in het proces. Soms praten de tweetallen over iets heel anders dan de ‘opdracht’ of raken geïnspireerd door iets in de omgeving.
Er is tijdens de training ook ruimte om andere ideeën uit te proberen en te experimenteren.
Programma
10:00 Kennismaking en introductie
10:15 Ervaring opdoen met de wandeldialoog in de huidige vorm (maar korter)
Afsluitend ervaringen delen en suggesties bespreken
11.30 Nieuwe ideeën uitproberen
12:00 Evalueren
12.30 Einde

Voorbereiding
Wil jij iets met wandeldialogen doen? Iedereen is van harte welkom! De wandeldialogen zijn gebaseerd op de methodiek van de waarderende dialoog. Het is belangrijk dat je al bekend bent met deze methodiek, want hier gaan we tijdens deze training niet uitgebreid op in.
Ben je nog niet bekend met deze dialoogvorm? Dan willen we je vragen om ter voorbereiding op de training het Handboek Dialoog Begeleiden te lezen, zodat je een goed beeld hebt van de methodiek. Wil je ook in de basis van de dialoogmethodiek getraind worden? Meld je dan ook aan voor de leergang Dialoog begeleiden.

Kosten
De training is gratis voor actief betrokken vrijwilligers/begeleiders bij Utrecht in Dialoog, studenten, mensen met een U-Pas en partners van Utrecht in Dialoog. Ben je nu nog niet actief, maar wil je dat wel worden, ook dan bieden we je de training gratis aan. Neem dan wel even contact met ons op om af te stemmen hoe en wat.
We vragen 150 euro voor deelnemers vanuit bedrijven en andere organisaties, en 50 euro voor deelnemers vanuit andere dialooginitiatieven. Graag overmaken op [REDACTED] t.n.v. Stichting Utrecht in Dialoog o.v.v. de titel van de workshop/training. Mochten de kosten een drempel zijn, neem dan contact met ons op. We denken graag met je mee.
Meer info
Bekijk hier het handboek dialoog begeleiden >>>
Wat is een dialoog >>>
Onze trainers >>>
Waarderende dialoogmethodiek >>>
Werkmaterialen dialoogbegeleiders >>>
Meer over het begeleiden van een dialoog >>>

Dialooghuis
2022-08-03 19:30 - 21:30 | Grytte, Maliebaan 45, Utrecht, 3581CD
Het Dialooghuis is de ontmoetingsplek voor dialoogliefhebbers, ervaren en startende dialoogbegeleiders. Je bent van harte welkom! Je kun je aanmelden via de rode knop en je wensen aangeven. Deelname is gratis.
In dit Dialooghuis ligt de focus op intervisie. We bespreken met elkaar een casus en onderzoeken met elkaar hoe je het beste met de besproken situatie om kan gaan als begeleider.
Wil je graag een eigen ervaring inbrengen waarover je graag met andere begeleiders wilt sparren? Mail dan naar jorinde@utrechtindialoog.nl.
Eerste woensdagavond van de maand
Iedere eerste woensdagavond van de maand van 19:30 uur tot 21:30 uur is er een Dialooghuis op Maliebaan 45.

Programma
19.00 uur: Inloop met koffie/thee
19.30 uur: Kennismaking, terugblik en wensen
20:00 uur: In groepen aan de slag/oefenen
21.15 uur: Opbrengsten en inzichten delen
21.30 uur: Vooruitblik en informeel napraten
22:00 uur: Afronding
Meld je alvast aan als dialoogbegeleider en voor de trainingen.
Mensen met passie voor dialoog

Het Dialooghuis Maliebaan45 is de ontmoetingsplek voor mensen met passie voor dialoog. Voor mensen die met elkaar in dialoog willen onder begeleiding van deskundige gespreksleiders, een thema in dialoogvorm willen verkennen, iets nieuws uit willen proberen, een idee willen bespreken of gewoon willen aanschuiven. Wil je een thema verkennen, iets nieuws uitproberen, een tafel begeleiden, heb je idee of wil je gewoon aanschuiven? Heb je vragen over de werkmaterialen voor dialoogbegeleiders of heb je speciale wensen? Wil je alleen met vrouwen, jongeren of mannen in gesprek? Wil je een tafel in het Engels? Wil je zelf een tafel verzorgen of iets heel anders? Je bent van harte welkom!
Wat kun je leren, oefenen en doen?

deelnemen aan een (oefen)dialoog
hartelijke ontvangst van bezoekers van het dialooghuis
feed back vragen/ontvangen/geven
een dialooghuis hosten, in levende lijve of online (na de training)
oefenen met het begeleiden van een dialoog (na de training)
een thema voorbereiden/uitwerken voor een dialoog (na de training)
hulp vragen/bieden/ontvangen bij begeleiden
een script voor een thema oefenen en/of testen
casuïstiek, een lastige situatie inbrengen, om met elkaar van te leren
een intervisievraag inbrengen
een dialooghuis faciliteren of begeleiden
een impressie schrijven van een dialooghuis

Actief worden?
Vind je het leuk om het DialoogHuis te begeleiden, een training of workshop te leren verzorgen? Wil je graag een vaste dialooggroep begeleiden of op een andere manier actief worden? Neem contact op!

Dialooghuis
2022-07-06 19:30 - 21:30 | Grytte, Maliebaan 45, Utrecht, 3581CD
‘Meaningful conversation’. Wat versta jij daaronder? Wat maakt een gesprek betekenisvol? Wanneer heb je dit voor het laatst ervaren en hoe was dat voor je? Waar zien we kansen voor meer ‘meaningful conversation’ in Utrecht? Samen onderzoeken we dit thema in het volgende dialooghuis. Deze maand is deze in het bijzonder Engelstalig. Dus ben jij Engelstalig of wil je jouw Engels oefenen? Kom gezellig erbij! Samen onderzoeken we het thema en wisselen kennis en ervaringen uit.
Het Dialooghuis is de ontmoetingsplek voor dialoogliefhebbers, ervaren en startende dialoogbegeleiders. Heb je vragen, ideeën of plannen voor een specifieke dialoog? Wil je je voorbereiden op een van de komende dialogen? Spannende situaties bespreken of een nieuw thema oefenen? Je bent van harte welkom! Je kun je aanmelden via de rode knop en je wensen aangeven. Deelname is gratis.
Eerste woensdagavond van de maand
Iedere eerste woensdagavond van de maand van 19:30 uur tot 21:30 uur is er een Dialooghuis, online via Zoom en/of live op Maliebaan 45. Het hangt af van de laatste coronamaatregelen. Inloop met zoomuitleg vanaf 19:15 uur. Als live ontmoeting mogelijk is kun je ook langskomen op Maliebaan 45. Aanmelden is altijd verplicht. Bij aanmelding ontvang je een link waarmee je kunt inloggen in een Online Zoomsessie of een bevestiging met het adres van Maliebaan 45.

Programma
19.00 uur: Inloop met koffie/thee
19.30 uur: Kennismaking, terugblik en wensen
20:00 uur: In groepen aan de slag/oefenen
21.15 uur: Opbrengsten en inzichten delen
21.30 uur: Vooruitblik en informeel napraten
22:00 uur: Afronding
Meld je alvast aan als dialoogbegeleider en voor de trainingen.
Mensen met passie voor dialoog

Het Dialooghuis Maliebaan45 is de ontmoetingsplek voor mensen met passie voor dialoog. Voor mensen die met elkaar in dialoog willen onder begeleiding van deskundige gespreksleiders, een thema in dialoogvorm willen verkennen, iets nieuws uit willen proberen, een idee willen bespreken of gewoon willen aanschuiven. Wil je een thema verkennen, iets nieuws uitproberen, een tafel begeleiden, heb je idee of wil je gewoon aanschuiven? Heb je vragen over de werkmaterialen voor dialoogbegeleiders of heb je speciale wensen? Wil je alleen met vrouwen, jongeren of mannen in gesprek? Wil je een tafel in het Engels? Wil je zelf een tafel verzorgen of iets heel anders? Je bent van harte welkom!
Wat kun je leren, oefenen en doen?

deelnemen aan een (oefen)dialoog
hartelijke ontvangst van bezoekers van het dialooghuis
feed back vragen/ontvangen/geven
een dialooghuis hosten, in levende lijve of online (na de training)
oefenen met het begeleiden van een dialoog (na de training)
een thema voorbereiden/uitwerken voor een dialoog (na de training)
hulp vragen/bieden/ontvangen bij begeleiden
een script voor een thema oefenen en/of testen
casuistiek, een lastige situatie inbrengen, om met elkaar van te leren
een intervisievraag inbrengen
een dialooghuis faciliteren of begeleiden
een impressie schrijven van een dialooghuis

Actief worden?
Vind je het leuk om het DialoogHuis te begeleiden, een training of workshop te leren verzorgen? Wil je graag een vaste dialooggroep begeleiden of op een andere manier actief worden? Neem contact op!

Wandel je wijzer: In balans zijn
2022-07-06 14:00 - 17:00 | Centraal Museum, Agnietenstraat 1, Utrecht, Utrecht, 3512 XA, Nederland
Het bezoek aan de dokter van Hendrick Heerschop uit 1668 – Mauritshuis
Het vinden van een balans in ons leven is actueler dan ooit. Hierover gaan we met elkaar in gesprek tijdens de wandeldialoog. Wat is voor jou in balans zijn? Denk je aan rust/onrust, armoede/rijkdom, lichaam/geest of stad/natuur? Op welke momenten voel jij die balans? Zou je dit vaker willen en hoe kun je dit realiseren? Doe je mee? Iedereen is welkom! Meld je aan via de rod knop bovenaan.
Er zijn geen kosten verbonden aan deze activiteit.
Centraal Museum
Deze wandeldialoog begint in het Centraal Museum waar we eerst de tentoonstelling De Gezonde Stad bezoeken. Een museumdocent geeft ons ter inspiratie op onze wandeldialoog een boeiende inleiding over de zoektocht naar balans door de eeuwen heen. Zo is het behouden van de juiste balans in ons lichaam meer dan vijftien eeuwen lang dominant geweest in de gezondheidsleer. Eeuwenlang werd er namelijk gedacht dat het menselijk lichaam uit vier lichaamssappen (humoren) bestond. Bij iedereen was de verhouding tussen de humoren anders. Maar als die precieze verdeling uit evenwicht raakte, werd je ziek. Genezing was alleen mogelijk door de juiste balans weer te herstellen. De juiste voeding, beweging en rust waren daar heel belangrijk bij. Maar ook een gezonde stad moest en moet in evenwicht met zichzelf en de omgeving zijn. Het zoeken naar de juiste balans loopt dan ook als een rode draad door de gehele tentoonstelling heen.
Wandel je wijzer
Wandelend met elkaar in gesprek over geluk, gezondheid, veerkracht en zingeving. Met een groep wandelen in de natuur, nieuwe mensen ontmoeten en met elkaar in gesprek gaan over jouw leven. Dat doen we in ‘Wandel je wijzer’. Tijdens deze wandelingen deel je ervaringen, inspireer je elkaar, bespreek je je dromen en bedenk hoe je die een stapje dichterbij kunt brengen. Een getrainde gespreksbegeleider begeleidt het proces.
Meer
Wat is een dialoog?
Wandel je wijzer
Bekijk de volledige dialoogagenda

Wandel je wijzer: Ouder worden
2022-06-25 10:00 - 12:00 | Parkeerplaats Blauwkapel, Noorderpark, Parkeerplaats Blauwkapel, Utrecht, Utrecht, 3737 BG, Nederland
Ouder worden.. iets van alle leeftijden. De twintiger die vreest dat het leuke leven voorbij is als je je gaat settelen. De zestiger die zich afvraagt hoe het leven verder gaat na het pensioen. Ouder worden: je merkt het aan je lichaam, aan je geheugen, aan je interesses, aan je hersteltijd na een inspanning. Waar merk jij het aan en wat vind je daarvan?

Op welke manier ben je bezig met leeftijd en ouder worden? Hoe zou je willen dat jouw leven er over pakweg 10 jaar uitziet en wat kun je doen om dat te realiseren?
Wil je meedoen? We wandelen deze keer in het Noorderpark. We verzamelen bij de parkeerplaats/fietsenstalling aan de overkant van de weg van Zwembad Blauwkapel; waar nu Chi-Chi Golf aangelegd wordt. Route naar Parkeerplaats blauwkapel. We starten om 10 uur en zijn rond 12 uur weer terug en wandelen ongeveer 5 kilometer. Doe je mee? Iedereen is welkom! Meld je aan via de rode knop bovenaan.
Wijzer met de jaren?
Ineke Verheul uit Utrecht heeft een documentaire gemaakt over ouder worden waarbij zij verschillende mensen interviewt over dit onderwerp. Zelf heeft zij nog niets leuks kunnen ontdekken aan het ouder worden. Dat de wijsheid met de jaren komt is een schrale troost – en is het wel zo? Daarom is zij anderen gaan interviewen om te vragen hoe zij het ervaren. Er zijn openhartige gesprekken over aantrekkingskracht, relaties en verwachtingen van de toekomst. Ineke is zelf aanwezig bij deze wandeldialoog en ter inspiratie kun je vooraf de documentaire hier bekijken.
Wandel je wijzer
Wandelend met elkaar in gesprek over geluk, gezondheid, veerkracht en zingeving. Met een groep wandelen in de natuur, nieuwe mensen ontmoeten en met elkaar in gesprek gaan over jouw leven. Dat doen we in ‘Wandel je wijzer’. Tijdens deze wandelingen deel je ervaringen, inspireer je elkaar, bespreek je je dromen en bedenk hoe je die een stapje dichterbij kunt brengen. Een getrainde gespreksbegeleider begeleidt het proces.
Meer
Wat is een dialoog?
Wandel je wijzer
Bekijk de volledige dialoogagenda

Jouw ervaring met vasten
2022-06-24 19:30 - 22:00 | Johannescentrum, Moezeldreef 400, Utrecht, Utrecht, 3561GD
Vasten is iets wat veel mensen over de wereld doen. Misschien doe jij ook wel aan vasten, of heb je het wel eens gedaan. Welke ervaringen heb je met vasten? Wat brengt en geeft vasten jou? Vast je om religieuze redenen en/of om gezondheidsredenen, of om totaal andere redenen? Ben je ook benieuwd naar wat anderen hun ervaringen zijn met vasten? Leer anderen kennen en doe gezamenlijk inzichten met elkaar op. Utrecht in Dialoog nodigt je in samenwerking met het initiatief ‘Johannes in de Wijk’ uit om daar met elkaar over in gesprek te gaan! Iedereen is welkom. Aanmelden kan via de rode knop bovenaan.
Verschillende vormen van vasten
Meerdere religieuze tradities zoals het christendom, jodendom, de islam en het bahá’í geloof kennen allemaal een bepaalde vorm van vasten. Vasten wordt onder andere gedaan aan de hand van gebeurtenissen in hun religieuze jaarkalender. Niet alleen religieuze mensen doen aan vasten, soms vasten mensen ook voor bijvoorbeeld een operatie waarbij je darmen helemaal schoon moeten zijn. Anderen doen misschien aan vormen van vasten waarbij je op sommige uren wel eet en op sommige uren niet. Je kan ook vasten op een aantal dagen per week, of je vast door bepaalde voeding of drinken te vermijden voor een bepaalde periode. Vasten kan dus op talloze manieren en hoeft niet eens beperkt te worden tot alleen eten en/of drinken. Ook de beweegredenen kunnen dus verschillend zijn.
Programma
19:30 uur: inloop bij het Johannescentrum
19:45 uur: welkom en introductie op het thema
20:00 uur: met elkaar in gesprek
21:45 uur: inzichten met elkaar delen en afronden
Meer
Dialoogagenda
Wat is een dialoog?

Naar het Centraal Museum: Zorgen voor elkaar
2022-06-17 13:30 - 16:30 | Centraal Museum, Agnietenstraat 1, Utrecht, Utrecht, 3512 XA, Nederland
Hoe zorgen we in Lunetten en in Utrecht voor elkaar? En hoe was dat in het verleden? Dat onderzoeken we samen tijdens dit uitje naar het Centraal Museum. Kom je ook? Aanmelden kan via de rode knop, er zijn geen kosten verbonden aan deze activiteit.
Let op: deze bijeenkomst zit vol. Je kunt je nog aanmelden voor de wachtlijst. Indien er een afmelding is nemen we contact met je op.
Bezoek tentoonstelling De Gezonde Stad
Uitdeling aan de armen door Maria van Pallaes – Centraal Museum
Samen bezoeken we een deel van de nieuwe tentoonstelling ‘De gezonde stad. Kunst van het overleven door de eeuwen heen’, met gids die ons wat meer vertelt over het thema. In de tentoonstelling is te zien wat de Utrechters in de afgelopen 900 jaar hebben gedaan om de stad zo leefbaar mogelijk te houden. Daar hoort ook het zorgen voor elkaar bij.
Zeker toen in de de loop van de 17de en 18de eeuw de sociale ongelijkheid in de stad toenam, moesten steeds meer mensen een beroep doen op armenzorg. Vanuit de kerk, maar ook vanuit particulieren werd er van alles gedaan om mensen te helpen. Toch zou de ongelijkheid tot ver in de 19de eeuw alleen maar toenemen. Maar waar kwam die liefdadigheid eigenlijk uit voort? Werd dat gedaan om het eigen schuldgevoel af te kopen, zoals enkele historici beweren, of was kwam het vooral voort uit christelijke naastenliefde? Waarom helpen mensen elkaar?
In gesprek met elkaar
Na het bekijken van de tentoonstelling gaan we hier verder over in gesprek. Wanneer werd er laatst voor jou gezorgd of zorgde jij voor een ander? Wat vroeg dat van je? Wat bracht het je? En in een ideale wereld, hoe zou zorgen voor elkaar eruit zien in je eigen wijk?
Lunetten staat bekend als een sociale wijk waar men omziet naar elkaar. In dialoog onderzoeken we hoe ieder dit ervaart, hoe zorgen voor elkaar eruit ziet in de praktijk, en hoe we dit kunnen versterken.
Programma
13:30 Vertrek vanuit de Musketon, met een busje naar het Centraal Museum
14:00 Aankomst en bezoek tentoonstelling De Gezonde Stad
14:45 Pauze
15:00 In gesprek over ‘Zorgen voor elkaar’
16:45 Met de bus terug naar de Musketon
Meer
Naar het Centraal Museum: Wat eten we vanavond?
Naar het Centraal Museum: In balans blijven

Creatieve vrijheid
2022-06-15 10:00 - 12:30 | ZIMIHC Theater Wittevrouwen, Bouwstraat 55, Utrecht, Utrecht, 3572 SP, Nederland
Op welke manieren ben jij creatief? En hoe uit je jouw creativiteit? Voel jij je vrij om alles te maken en creëren? Wat betekent die vrijheid voor jou? Waar denk je aan bij het horen van het concept creatieve vrijheid? Wat is er voor jou dan belangrijk? Op welke momenten voel jij je echt vrij? Wat is jouw ideale (toekomst)beeld als het gaat om creatieve vrijheid?

Creatief zijn kan op allerlei manieren, de één schildert, de ander schrijft. We maken muziek of we creëren iets met onze handen. Je kunt een opdracht krijgen om iets te creëren of je kunt het helemaal zelf bepalen. Tijdens deze dialoog zullen we ervaringen met elkaar delen over onze eigen creativiteit, creaties en de vrijheid hierin. De dialoog zal plaats vinden op 15 juni in het ZIMIHC Theater, waar er elke woensdag ook een creatief café plaatsvindt. Ontmoet en ontdek de ander en wissel gedachtes uit met mensen die je normaal niet zo snel zult spreken. Met de dialoog als instrument zullen we deze ochtend weer mooie inzichten krijgen en geïnspireerd raken door een ander.
Het thema en de hosting van deze dialoog is mede door studenten ‘Social Work’ van de Hogeschool Utrecht gedaan. Deze groep enthousiaste studenten hebben het thema bedacht, de werving van deelnemers gedaan en zullen tijdens de dialoog een creatieve ‘droomfase’ begeleiden. Tijdens de droomfase schetsen we gezamenlijk jouw ideaalbeeld van creatieve vrijheid.
Meld je aan via de rode knop bovenaan en we zien je gauw!
Programma
10:00 Inloop en ontvangst
10:15 Inspiratie op het thema
10:30 Dialoog in groepen
12:15 Inzichten met elkaar delen
12:30 Afsluiting
Wat is een dialoog?
Een dialoog is een samenspraak, mensen gaan met elkaar in gesprek over zaken die hen bezighouden. Kenmerken van zo’n samenspraak zijn dat men met aandacht luistert naar elkaars persoonlijke ervaringen, samen onderzoekt naar wat het betekent en al pratend streeft naar een dieper inzicht. Deze manier van het voeren van een gesprek kan het beste plaatsvinden in kleine groepen van 6 tot maximaal 8 deelnemers.

Genoeg hebben
2022-06-10 16:00 - 20:00 | Bij de Buren, Eerste Oosterparklaan 76, Utrecht, 3544 AK, Nederland
Wat heb je in overvloed, of in ieder geval genoeg van? Wanneer heb je zelf het idee dat je ‘genoeg hebt’? Waar zou je meer van willen? Heb jij genoeg geld, vrienden, spullen of tijd? Zo niet, wat zou dan voor jou genoeg zijn? Of is meer altijd beter? Zou je van deze dingen ook te veel kunnen hebben? Hoe kijken anderen naar ‘genoeg hebben’? Welke ervaringen kun je met elkaar delen?
Op 10 juni gaan we met elkaar in gesprek over ‘Genoeg hebben’ bij buurtcentrum Bij de Buren in Parkwijk. Sluit aan en deel je ervaringen en dromen! Het is een mooie gelegenheid om te ontdekken hoe anderen ‘Genoeg’ ervaren en hun perspectieven hierop. Meld je aan via de rode knop boven.
Het is bij deze dialoog mogelijk om aansluitend samen te dineren bij Resto van Harte; dit is naar keuze! Mocht je dit graag willen, dan kun je je hiervoor aanmelden. De prijs voor het diner is 7 euro. Heb je een u-pas? Dan is het 5 euro. Heb je je aangemeld voor deze dialoog en wil je mee eten? Reserveer dan even via reserveren.restovanharte.nl of 0900-9003030 (op werkdagen tussen 9 en 12.30). We kunnen rekening houden met (di)eetwensen.
Programma
15:45: Inloop
16:00: Aanvang met een inspiratie op het thema
16:15: Met elkaar in gesprek
17:45: Opbrengsten delen en afronden
18:00: Samen met elkaar eten bij Resto van Harte, voor degenen die dat willen!
Mocht je vragen hebben over deze dialoog, stuur dan even een mail naar info@utrechtindialoog.nl.
Met elkaar in gesprek
In buurtcentrum Bij de Buren gaan buurtgenoten regelmatig met elkaar in dialoog over verschillende thema’s. In een dialoog ga je werkelijk met elkaar in gesprek. Je spreekt vanuit jezelf en stelt jezelf open voor het verhaal van de ander. Het gaat om aandachtig luisteren naar elkaars ervaringen, niet om de ander overtuigen van jouw eigen standpunt. Je onderzoekt met elkaar waar het om gaat, je deelt toekomstdromen en wat je kunt doen om die dichterbij te halen. De gesprekken vinden plaats aan dialoogtafels van 6 tot 8 personen onder begeleiding van door Utrecht in Dialoog getrainde dialoogbegeleiders. Iedereen komt aan bod, wordt gehoord en is van harte welkom.

Wandel je wijzer: Gezond en lekker eten
2022-06-08 10:00 - 12:00 | Anafora Parkrestaurant, Uilenboslaan 1, Utrecht, Utrecht, 3451 GB, Nederland
Soms lijkt het wel alsof er 10 miljoen voedingsdeskundigen in Nederland rondlopen. Zo krijgen we dagelijks adviezen: eet geen koolhydraten, eet geen vet, doe aan intermittent fasting en ga zo maar door. Zoveel verschillende adviezen, dat kan best verwarrend zijn. Hoe vind jij je weg hierin? Wat houdt gezond eten voor jou in en ben je tevreden over hoe je nu eet? Wat zijn de momenten dat je voor ongezond gaat? Voel je wel eens sociale druk om toch dat glaasje wijn te drinken of taartje te eten terwijl je er geen zin in hebt? Heb je al manieren gevonden om die momenten de baas te zijn en hoe doen anderen dat? Dit gaan we met elkaar verkennen. Zijn er dingen die je wilt veranderen aan jouw eetpatroon? Wat is jouw ideaal hierin en hoe kun je dit ideaalbeeld een stukje dichterbij brengen?
We wandelen deze keer in het Máximapark. We verzamelen bij Anafora Parkrestaurant. We starten om 10 uur en zijn rond 12 uur weer terug en wandelen ongeveer 5 kilometer. Doe je mee? Iedereen is welkom! Meld je aan via de rode knop bovenaan.
Wandel je wijzer
Wandelend met elkaar in gesprek over geluk, gezondheid, veerkracht en zingeving. Met een groep wandelen in de natuur, nieuwe mensen ontmoeten en met elkaar in gesprek gaan over jouw leven. Dat doen we in ‘Wandel je wijzer’. Tijdens deze wandelingen deel je ervaringen, inspireer je elkaar, bespreek je je dromen en bedenk hoe je die een stapje dichterbij kunt brengen. Een getrainde gespreksbegeleider begeleidt het proces.
Meer
Wat is een dialoog?
Wandel je wijzer
Bekijk de volledige dialoogagenda

Wandel je wijzer: De natuur beleven
2022-05-28 10:00 - 12:00 | StayOkay Amelisweerd, Rhijnauwenselaan 14b, Bunnik, 3981HH, Nederland
Op welke manier beleef jij graag de natuur? Ben je veel in de natuur of gaat je voorkeur eerder uit naar de stad? En als je in de natuur bent, ben je dan met iemand samen of liever alleen? Luister je naar een podcast of muziek terwijl je door de natuur loopt? Of luister je alleen maar naar de geluiden van vogels bijvoorbeeld? Welke rol speelt de natuur in je leven? Op welke momenten heb je behoefte om in de natuur te zijn? Over deze vragen en meer gaan we met elkaar in dialoog.
We wandelen deze keer in Amelisweerd. We verzamelen bij Stay Okay, Rhijnauwenselaan 14 in Bunnik. We starten om 10 uur en zijn rond 12 uur weer terug en wandelen ongeveer 5 kilometer. Wil je meedoen? Iedereen is welkom! Meld je aan via de rode knop bovenaan.
Wandel je wijzer
Wandelend met elkaar in gesprek over geluk, gezondheid, veerkracht en zingeving. Met een groep wandelen in de natuur, nieuwe mensen ontmoeten en met elkaar in gesprek gaan over jouw leven. Dat doen we in ‘Wandel je wijzer’. Tijdens deze wandelingen deel je ervaringen, inspireer je elkaar, bespreek je je dromen en bedenk hoe je die een stapje dichterbij kunt brengen. Een getrainde gespreksbegeleider begeleidt het proces.
Meer
Wat is een dialoog?
Wandel je wijzer
Bekijk de volledige dialoogagenda

Oekraïne: je steentje bijdragen
2022-05-19 19:30 - 22:00 | De Kargadoor, Oude Gracht 36, Utrecht, O3511 AP, Nederland
Het nieuws over de oorlog in Oekraïne kan je machteloos maken. Zoveel leed en verdriet, wat kun je daar aan doen?
Toch zijn dingen die we kunnen doen, hoe klein ook. In deze dialoog gaan we met elkaar in gesprek over hoe je op je eigen manier je steentje kunt bijdragen.
Heb je zelf meegeholpen met de opvang van vluchtelingen? Heb je geld of spullen gedoneerd? Ken je mensen die Oekraïners in huis hebben opgevangen? Wat heeft je daarin geraakt, wat maakte indruk?
Of wil je wel bijdragen maar weet je niet goed hoe? Ook dan ben je van harte welkom. Je kunt je aanmelden via de rode knop.
Ervaringen delen
In een dialoog deel je persoonlijke verhalen met mensen die je niet vanzelf tegenkomt en ontdek je andere vaak verrassende invalshoeken. Je onderzoekt aan de hand van persoonlijke ervaringen wat je steentje bijdragen voor jou en anderen betekent, wat je wil veranderen en kunt doen.
Programma
19:15 Inloop
19:30 Welkom en inspiratie op het thema: Lambert deelt zijn ervaring met het opnemen van twee Oekraïense moeders en hun kinderen in zijn huis.
19:45 In gesprek met elkaar
21:30 Inzichten met elkaar delen en afronden
Europadag Utrecht
Deze bijeenkomst vindt plaats in het kader van Europadag. Hierin werken we samen met het Comité Europadag Utrecht en de Kargadoor. Het programma van dit jaar:
Maandag 9 mei, 20:00 -22:15 uur, Nicolaïkerk
Europadag Symposium – met een aantal lezingen over de achtergrond van de oorlog, en een blik op de toekomst. Wat vraagt de wederopbouw? En wat kan Europa, Nederland of Utrecht hierin betekenen? Meer informatie en aanmelden >>
Donderdag 19 mei, 19:30 – 22:00 uur, de Kargadoor
Europadag Dialoog Oekraïne, je steentje bijdragen – We zetten het gesprek voort, ditmaal vanuit eigen ervaringen en zoeken gezamenlijk naar handelingsperspectieven. Aanmelden kan via de rode knop bovenaan de pagina.
Meer
Dialoogagenda
Wat is een dialoog?

Genoeg (geld) hebben
2022-05-19 10:00 - 13:00 | Buurtcentrum Terwijde, Operettelaan 629, Utrecht, 3543BR
Op 19 mei gaan wij met elkaar in gesprek over ‘Genoeg (geld) hebben’. Een thema dat door deelnemers gekozen is en als belangrijk wordt gezien. Daarna genieten we samen van een lekkere en gezellig lunch.
Genoeg (geld) hebben
Wanneer heb je zelf het idee dat je financieel gezond bent? Had je een moment waarop je dacht: nu heb ik genoeg geld? Of hebt dat punt (nog) niet bereikt?
Ga met anderen in gesprek gegaan over dit thema, deel je eigen ervaringen en ontdek hoe andere kijken naar genoeg geld hebben. Hoe is dit voor jou? Hoeveel geld is voor jou genoeg? Welke dingen waaraan je geld uitgeeft zijn voor jou essentieel?
Woon je in Terwijde of in de buurt? Of spreekt dit thema je aan? Dan ben je van harte welkom om mee te praten, te dromen en te doen! Meld je aan via de rode knop bovenaan.
Programma van de bijeenkomst
10.00 uur: Inloop met koffie/thee + inspiratie op het thema
10.30 uur: Met elkaar in gesprek
12.00 uur: Opbrengsten en inzichten delen
12:30 uur: Gezamenlijk lunchen voor wie wil
Met elkaar in gesprek
In Buurtcentrum Terwijde gaan buurtgenoten regelmatig met elkaar in dialoog over verschillende thema’s. In een dialoog ga je werkelijk met elkaar in gesprek. Je spreekt vanuit jezelf en stelt jezelf open voor het verhaal van de ander. Het gaat om aandachtig luisteren naar elkaars ervaringen, niet om de ander overtuigen van jouw eigen standpunt. Je onderzoekt met elkaar waar het om gaat, je deelt toekomstdromen en wat je kunt doen om die dichterbij te halen. De gesprekken vinden plaats aan dialoogtafels van 6 tot 8 personen onder begeleiding van door Utrecht in Dialoog getrainde dialoogbegeleiders. Iedereen komt aan bod, wordt gehoord en is van harte welkom.
Je bent van harte welkom om mee te doen! Meld je aan via de rode knop bovenaan de pagina. Mocht je vragen hebben over deze dialoog, stuur dan even een mail naar info@utrechtindialoog.nl.
Meer
Wat is een dialoog

Wandel je wijzer: Vierkante ogen
2022-05-11 10:00 - 12:00 | Anafora Parkrestaurant, Uilenboslaan 1, Utrecht, Utrecht, 3451 GB, Nederland
“Pas op, straks krijg je nog vierkante ogen”, zo waarschuwen sommige ouders wanneer hun kinderen lang achter een scherm zitten. De tijd waarin wij nu leven draait om technologie. We kunnen niet meer om de schermen heen draaien die ons leven beïnvloeden, zeker niet meer na alle lockdowns die we de afgelopen twee jaar hebben doorstaan. Hoe gaan we met onze schermtijd om? Houd je je aan de tijdslimiet die je hebt ingesteld bij sommige apps? Hoeveel uur per dag spendeer je achter een scherm in je vrije tijd? Ben je je er bewust van hoeveel uur je achter een scherm besteed? Vind je het erg of niet? Ben je op zoek naar een balans tussen schermtijd en scherm-vrije-tijd? Over onder andere deze vragen gaan we al wandelend met elkaar in dialoog. Doe je mee? Iedereen is welkom! Meld je aan via de rode knop bovenaan. We verzamelen tussen het Anafora Parkrestaurant en het Observatorium Lucas Lenglet.
Gespreksstof over digitalisering
Het is nog maar relatief kort geleden dat de schermen waar wij nu zo vertrouwd mee zijn, ons leven binnen traden. De eerste laptop en mobiele telefoon komen beide uit de jaren ‘80. Door de tijd heen zijn ze veranderd en niet meer weg te denken uit onze levens. De laatste jaren levert de digitalisering van onze wereld steeds meer gespreksstof op. Volg je wat je kinderen op internet doen of niet? Speelt schermtijd een rol binnen de opvoeding? Hoe ga je om met de mate waarin onze telefoons verslavend werken? Voel je je gestresst zodra je je telefoon niet bij je hebt? Hoe zie jij de ideale tijdsbesteding? En welke stappen kun je zetten om daarop uit te komen?
Wandel je wijzer
Wandelend met elkaar in gesprek over geluk, gezondheid, veerkracht en zingeving. Met een groep wandelen in de natuur, nieuwe mensen ontmoeten en met elkaar in gesprek gaan over jouw leven. Dat doen we in ‘Wandel je wijzer’. Tijdens deze wandelingen deel je ervaringen, inspireer je elkaar, bespreek je je dromen en bedenk hoe je die een stapje dichterbij kunt brengen. Een getrainde gespreksbegeleider begeleidt het proces.
Meer
Wat is een dialoog?
Wandel je wijzer
Bekijk de volledige dialoogagenda

Gezondheid in eigen handen
2022-05-09 19:30 - 21:30 | De Musketon, Hondsrug 17-19, Utrecht, Nederland
Gezondheid is meer dan alleen een gebrek aan pijn en ongemak. Gezond zijn heeft te maken met je zowel fysiek, mentaal als emotioneel goed voelen. Van voldoende lichaamsbeweging hebben tot het kunnen omgaan met tegenslag.
Hoe blijf jij gezond? Wat heb je zelf in de hand? Wat doe je in situaties waarin je je gezondheid niet meer in de hand lijkt te hebben of waar dat lastig is? Behoud je graag de controle of laat je het liever over aan je familie, partner of huisarts?
Leren van elkaar
In de dialoog ‘Gezondheid in eigen handen’ onderzoeken we met elkaar hoe ieder zorgt voor zijn of haar eigen gezondheid en welzijn. We delen ervaringen en dromen, inspireren elkaar en doen nieuwe ideeën op.
Deze dialoog is een kans om ervaringen te delen en van elkaar te leren, maar ook om buren in Lunetten te ontmoeten. Er zijn geen goede of foute antwoorden, alleen de kans om nieuwe perspectieven op gezondheid te horen en misschien een nieuwe manier te vinden om het in eigen hand te nemen.
Programma
19:15 Inloop
19:30 Welkom en inspiratie op het thema
19:45 In gesprek met elkaar
21:15 Inzichten met elkaar delen en afronden

Dialooghuis: herdenken & niet vergeten
2022-05-04 19:15 - 22:00 | Grytte, Maliebaan 45, Utrecht, 3581CD
Deze maand valt het Dialooghuis op een speciale dag, namelijk op Dodenherdenking.
Praat je makkelijk over de dood, of ervaar je ongemak en ga je het liever uit de weg? Hoe herdenk jij? Hoe ga jij om met verdriet en rouw? Over deze vragen gaan we met elkaar in dialoog. Iedereen is welkom. Aanmelden kan via de rode knop hier bovenaan.
Programma
19.15 uur: Inloop met koffie/thee
19.30 uur: introductie dialoog en kennismaking
20.00 uur: twee minuten stilte
20.02 uur: verdere verloop van de dialoog
21.15 uur: Opbrengsten en inzichten delen
21.30 uur: Vooruitblik en informeel napraten
22.00 uur: Afronding

Over het Dialooghuis

Iedere eerste woensdagavond van de maand van 19:30 uur tot 21:30 uur is er een Dialooghuis op Maliebaan 45. Het Dialooghuis Maliebaan45 is de ontmoetingsplek voor mensen met passie voor dialoog. Voor mensen die met elkaar in dialoog willen onder begeleiding van deskundige gespreksleiders, een thema in dialoogvorm willen verkennen, iets nieuws uit willen proberen, een idee willen bespreken of gewoon willen aanschuiven. Wil je een thema verkennen, iets nieuws uitproberen, een tafel begeleiden, heb je idee of wil je gewoon aanschuiven? Je bent van harte welkom!

Wat kun je leren, oefenen en doen?

deelnemen aan een (oefen)dialoog
hartelijke ontvangst van bezoekers van het dialooghuis
feed back vragen/ontvangen/geven
een dialooghuis hosten, in levende lijve of online (na de training)
oefenen met het begeleiden van een dialoog (na de training)
een thema voorbereiden/uitwerken voor een dialoog (na de training)
hulp vragen/bieden/ontvangen bij begeleiden
een script voor een thema oefenen en/of testen
casuistiek, een lastige situatie inbrengen, om met elkaar van te leren
een intervisievraag inbrengen
een dialooghuis faciliteren of begeleiden
een impressie schrijven van een dialooghuis

Actief worden?
Vind je het leuk om het DialoogHuis te begeleiden, een training of workshop te leren verzorgen? Wil je graag een vaste dialooggroep begeleiden of op een andere manier actief worden? Neem contact op!

Wandel je wijzer: zorgen voor jezelf
2022-04-30 10:00 - 12:00 | Parkeerplaats Blauwkapel, Noorderpark, Parkeerplaats Blauwkapel, Utrecht, Utrecht, 3737 BG, Nederland
Waar denk jij aan bij zorgen voor jezelf? Aan gezond leven met voldoende beweging en gezond eten en drinken? Of aan opkomen voor jezelf en je grenzen bewaken? We hebben dat allemaal wel eens, dat je achteraf denkt: waarom heb ik dat niet gezegd of waarom pak ik die vervelende klus weer op en niemand anders? Of denk je aan rituelen en activiteiten die jou ontspanning geven? Dat je lekker tot rust komt in de sauna of helemaal oplaadt door tot diep in de nacht te feesten of door flink af te zien bij een obstacle run. Waaraan merk je of je wel of niet goed voor jezelf zorgt? En wat als je in een ideale wereld zou leven: hoe goed zou je dan voor jezelf kunnen zorgen? Welke stappen kun je zetten om dichter bij dat ideaalbeeld te komen?
We wandelen deze keer in het Noorderpark. We verzamelen bij de parkeerplaats/fietsenstalling tegenover Zwembad Blauwkapel; waar nu Chi-Chi Golf aangelegd wordt. We starten om 10.00 uur en zijn rond 12.00 uur weer terug en wandelen ongeveer 5 kilometer. Doe je mee? Iedereen is welkom! Meld je aan via de rode knop bovenaan.
Wandel je wijzer
Wandelend met elkaar in gesprek over geluk, gezondheid, veerkracht en zingeving. Met een groep wandelen in de natuur, nieuwe mensen ontmoeten en met elkaar in gesprek gaan over jouw leven. Dat doen we in ‘Wandel je wijzer’. Tijdens deze wandelingen deel je ervaringen, inspireer je elkaar, bespreek je je dromen en bedenk hoe je die een stapje dichterbij kunt brengen. Een getrainde gespreksbegeleider begeleidt het proces.
Meer
Wat is een dialoog?
Wandel je wijzer
Bekijk de volledige dialoogagenda

Werkatelier: 'Stemmen maken onze stad!'
2022-04-14 19:30 - 21:30 | Grytte, Maliebaan 45, Utrecht, 3581CD
In het kader van de gemeenteraadsverkiezingen 2022 hebben we een reeks dialoogbijeenkomsten georganiseerd met bewoners uit verschillende wijken voor de campagne ‘Stemmen maken onze stad.’
We gingen in gesprek over wat er speelt in de wijk, en deelden dromen voor een Utrecht waar we ons thuis voelen, waar we invloed hebben en andere wensen. Heb je meegedaan met één of meerdere van deze dialogen? Dan ben je van harte welkom!

Werkatelier
Tijdens een werkatelier onderzoeken we en verdiepen we ons gezamenlijk in de opbrengsten van de ‘Stemmen maken onze stad’ reeks. Het doel van dit werkatelier is om de belangrijkste inzichten in kaart te brengen en te beslissen wat verder nodig is om deze ervaringskennis van bewoners meer bekendheid te geven richting de politiek en andere maatschappelijke spelers.
De inzichten en uitkomsten van de voorgaande dialogen hebben we verzameld en we zullen aan de hand daarvan antwoord proberen te geven op vragen als: ‘Is er een rode draad te zien in de dialogen, wat valt je op en wat vraagt er aandacht?’ en ‘Wat leren we uit de dialogen over wat er speelt in de wijken en hoe we met elkaar willen samenleven als Utrechters?’.
Tijden het werkatelier brengen we in beeld wat hetgeen is dat er volgens bewoners al bestaat en werkt en wat er nog nodig is om zich bijvoorbeeld thuis te voelen, of veilig te voelen, of een groenere omgeving te hebben. Door goed in kaart te brengen wat bewoners zelf willen doen, maar waar ze ook hulp bij nodig hebben, kunnen we met dit werkatelier een duidelijk overzicht krijgen dat we kunnen voorleggen bij de gemeenteraad en delen met de stad.
Programma
19:00 Inloop
19:30 Introductie en uitleg werkatelier
20:00 Aan de slag: verzamelde opbrengsten bekijken
21:15 Inzichten met elkaar delen
21:30 Afsluiting
Meer
Wat is een dialoog?
Over de reeks: Stemmen maken onze stad

Wandel je wijzer: Op en top voelen
2022-04-13 10:00 - 12:00 | Anafora Parkrestaurant, Uilenboslaan 1, Utrecht, Utrecht, 3451 GB, Nederland
Hoe voel jij je als je je op je best voelt? Bruis je van de energie of ben je juist helemaal rustig? Voel je de euforie omdat je net een belangrijke prestatie hebt geleverd, sta je te dansen op je favoriete muziek of ben je blij omdat je eindelijk een nacht goed hebt geslapen? Waar ben je op dat moment en met wie? Wil je meer van dit soort momenten en wat heb je nodig om dat te realiseren? Over deze vragen en meer gaan we in dialoog op woensdag 13 april van 10.00 tot 12.00 uur in het Máximapark. We verzamelen bij Anafora Parkrestaurant. Doe je mee? Iedereen is welkom! Meld je aan via de rode knop bovenaan.
Wandel je wijzer
Wandelend met elkaar in gesprek over geluk, gezondheid, veerkracht en zingeving. Met een groep wandelen in de natuur, nieuwe mensen ontmoeten en met elkaar in gesprek gaan over jouw leven. Dat doen we in ‘Wandel je wijzer’. Tijdens deze wandelingen deel je ervaringen, inspireer je elkaar, bespreek je je dromen en bedenk hoe je die een stapje dichterbij kunt brengen. Een getrainde gespreksbegeleider begeleidt het proces.

Meer
Wat is een dialoog?
Wandel je wijzer
Bekijk de volledige dialoogagenda

Dialooghuis
2022-04-06 19:30 - 21:30 | Grytte, Maliebaan 45, Utrecht, 3581CD
In het Dialooghuis kun je een thema onderzoeken, bespreken of oefenen. Je kunt ook gewoon aansluiten om kennis te maken en mee te doen. Het Dialooghuis is de ontmoetingsplek voor dialoogliefhebbers, ervaren en startende dialoogbegeleiders. Heb je vragen, ideeën of plannen voor een specifieke dialoog? Wil je je voorbereiden op een van de komende dialogen? Spannende situaties bespreken of een nieuw thema oefenen? Je bent van harte welkom! Je kun je aanmelden via de rode knop en je wensen aangeven. Deelname is gratis.
Eerste woensdagavond van de maand
Iedere eerste woensdagavond van de maand van 19:30 uur tot 21:30 uur is er een Dialooghuis, online via Zoom en/of live op Maliebaan 45. Het hangt af van de laatste coronamaatregelen. Inloop met zoomuitleg vanaf 19:15 uur. Als live ontmoeting mogelijk is kun je ook langskomen op Maliebaan 45. Aanmelden is altijd verplicht. Bij aanmelding ontvang je een link waarmee je kunt inloggen in een Online Zoomsessie of een bevestiging met het adres van Maliebaan 45.

Programma
19.00 uur: Inloop met koffie/thee
19.30 uur: Kennismaking, terugblik en wensen
20:00 uur: In groepen aan de slag/oefenen
21.15 uur: Opbrengsten en inzichten delen
21.30 uur: Vooruitblik en informeel napraten
22:00 uur: Afronding
Meld je alvast aan als dialoogbegeleider en voor de trainingen.
Mensen met passie voor dialoog

Het Dialooghuis Maliebaan45 is de ontmoetingsplek voor mensen met passie voor dialoog. Voor mensen die met elkaar in dialoog willen onder begeleiding van deskundige gespreksleiders, een thema in dialoogvorm willen verkennen, iets nieuws uit willen proberen, een idee willen bespreken of gewoon willen aanschuiven. Wil je een thema verkennen, iets nieuws uitproberen, een tafel begeleiden, heb je idee of wil je gewoon aanschuiven? Heb je vragen over de werkmaterialen voor dialoogbegeleiders of heb je speciale wensen? Wil je alleen met vrouwen, jongeren of mannen in gesprek? Wil je een tafel in het Engels? Wil je zelf een tafel verzorgen of iets heel anders? Je bent van harte welkom!
Wat kun je leren, oefenen en doen?

deelnemen aan een (oefen)dialoog
hartelijke ontvangst van bezoekers van het dialooghuis
feed back vragen/ontvangen/geven
een dialooghuis hosten, in levende lijve of online (na de training)
oefenen met het begeleiden van een dialoog (na de training)
een thema voorbereiden/uitwerken voor een dialoog (na de training)
hulp vragen/bieden/ontvangen bij begeleiden
een script voor een thema oefenen en/of testen
casuistiek, een lastige situatie inbrengen, om met elkaar van te leren
een intervisievraag inbrengen
een dialooghuis faciliteren of begeleiden
een impressie schrijven van een dialooghuis

Actief worden?
Vind je het leuk om het DialoogHuis te begeleiden, een training of workshop te leren verzorgen? Wil je graag een vaste dialooggroep begeleiden of op een andere manier actief worden? Neem contact op!

Solidariteit op de woningmarkt: samen wonen en leven
2022-03-29 19:00 - 21:30 | Buurtcentrum De Leeuw, Samuel van Houtenstraat 1, Utrecht, 3515 EA, Nederland
Waar denk jij aan bij ‘solidariteit’? Hoe ervaar jij solidariteit in Utrecht? Hoe ervaar jij de woningmarkt in Utrecht en hoe kunnen we solidair omgaan met elkaar als het gaat om wonen in Utrecht?

De woningmarkt is op veel plekken Nederland niet altijd toegankelijk voor iedereen: dit geldt voor alle leeftijden. Het blijkt vaak lastig om een woning te kunnen vinden en huurprijzen zijn niet voor iedereen betaalbaar. Studenten ervaren de enorme run op kamers waarvoor er hospiteer-avonden worden georganiseerd en het vaak een hele kleine kans is om gekozen te worden. Families die hun eigen stad moeten verlaten door de oplopende huurprijzen, verhuizen naar plekken waar hun familie en vrienden niet meer in de buurt wonen. Toch zijn er veel leegstaande panden en huizen waar er meer plek zou kunnen zijn voor meerdere mensen.
Tijdens deze dialoog onderzoeken we gezamenlijk hoe solidariteit eruit kan zien in de huidige woningmarkt. Hoe kunnen we op een solidaire manier samen wonen en leven? Zijn er al momenten waarop jij solidariteit merkt om je heen, in je eigen buurt of stad?

Op dinsdag 29 maart gaan we in Buurthuis de Leeuw in dialoog over solidariteit op de woningmarkt en het samenwonen en in leven in Utrecht. We hopen om met mensen van verschillende generaties van ideeën en gedachten te wisselen over dit thema. Studenten van de Hogeschool Utrecht zorgen met een creatief product voor een uitgebreide kennismaking tussen alle deelnemers!
Doe je mee? Aanmelden kan via de rode knop bovenaan!

Programma
19:00 Inloop en ontvangst
19:30 Kennismakingsspel
20:00 Dialoog in groepen
21:15 Inzichten met elkaar delen
21:30 Afsluiting
Wat is een dialoog?
Een dialoog is een samenspraak, mensen gaan met elkaar in gesprek over zaken die hen bezighouden. Kenmerken van zo’n samenspraak zijn dat men met aandacht luistert naar elkaars persoonlijke ervaringen, samen onderzoekt naar wat het betekent en al pratend streeft naar een dieper inzicht. Deze manier van het voeren van een gesprek kan het beste plaatsvinden in kleine groepen van 6 tot maximaal 8 deelnemers.

Wandel je wijzer: Erbij horen
2022-03-26 10:00 - 12:00 | StayOkay Amelisweerd, Rhijnauwenselaan 14b, Bunnik, 3981HH, Nederland
Wat geeft je plezier en voldoening, is voor jou belangrijk en waar hoor je graag bij? Met wie voel je je echt verbonden? Met familie en vrienden, je buren, je collega’s of de mensen waarmee je je hobby’s deelt? Wil je er altijd bij horen of houd je soms liever afstand? Op welke momenten heb je het gevoel gehad er helemaal bij te horen en waardoor kreeg je dat gevoel? Over onder andere deze vragen gaan we in dialoog!
We wandelen deze keer in Amelisweerd. We verzamelen bij Stay Okay, Rhijnauwenselaan 14 in Bunnik. We starten om 10 uur en zijn rond 12 uur weer terug en wandelen ongeveer 5 kilometer. Wil je meedoen? Iedereen is welkom! Meld je aan via de rode knop bovenaan.
Wandel je wijzer
Wandelend met elkaar in gesprek over geluk, gezondheid, veerkracht en zingeving. Met een groep wandelen in de natuur, nieuwe mensen ontmoeten en met elkaar in gesprek gaan over jouw leven. Dat doen we in ‘Wandel je wijzer’. Tijdens deze wandelingen deel je ervaringen, inspireer je elkaar, bespreek je je dromen en bedenk hoe je die een stapje dichterbij kunt brengen. Een getrainde gespreksbegeleider begeleidt het proces.

Meer
Wat is een dialoog?
Wandel je wijzer
