BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Utrecht in Dialoog - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.utrechtindialoog.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Utrecht in Dialoog
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220608T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220608T120000
DTSTAMP:20260515T105512
CREATED:20220310T124544Z
LAST-MODIFIED:20241010T135226Z
UID:10000512-1654682400-1654689600@www.utrechtindialoog.nl
SUMMARY:Wandel je wijzer: Gezond en lekker eten
DESCRIPTION:Soms lijkt het wel alsof er 10 miljoen voedingsdeskundigen in Nederland rondlopen. Zo krijgen we dagelijks adviezen: eet geen koolhydraten\, eet geen vet\, doe aan intermittent fasting en ga zo maar door. Zoveel verschillende adviezen\, dat kan best verwarrend zijn. Hoe vind jij je weg hierin? Wat houdt gezond eten voor jou in en ben je tevreden over hoe je nu eet? Wat zijn de momenten dat je voor ongezond gaat? Voel je wel eens sociale druk om toch dat glaasje wijn te drinken of taartje te eten  terwijl je er geen zin in hebt? Heb je al manieren gevonden om die momenten de baas te zijn en hoe doen anderen dat?  Dit gaan we met elkaar verkennen. Zijn er dingen die je wilt veranderen aan jouw eetpatroon? Wat is jouw ideaal hierin en hoe kun je dit ideaalbeeld een stukje dichterbij brengen? \nWe wandelen deze keer in het Máximapark. We verzamelen bij Anafora Parkrestaurant. We starten om 10 uur en zijn rond 12 uur weer terug en wandelen ongeveer 5 kilometer. Doe je mee? Iedereen is welkom! Meld je aan via de rode knop bovenaan. \nWandel je wijzer\nWandelend met elkaar in gesprek over geluk\, gezondheid\, veerkracht en zingeving. Met een groep wandelen in de natuur\, nieuwe mensen ontmoeten en met elkaar in gesprek gaan over jouw leven. Dat doen we in ‘Wandel je wijzer’. Tijdens deze wandelingen deel je ervaringen\, inspireer je elkaar\, bespreek je je dromen en bedenk hoe je die een stapje dichterbij kunt brengen. Een getrainde gespreksbegeleider begeleidt het proces. \nMeer\nWat is een dialoog? \nWandel je wijzer\nBekijk de volledige dialoogagenda
URL:https://www.utrechtindialoog.nl/bijeenkomsten/wandel-je-wijzer-gezond-en-lekker-eten/
LOCATION:Anafora Parkrestaurant\, Uilenboslaan 1\, Utrecht\, Utrecht\, 3451 GB\, Nederland
CATEGORIES:Dialoogbijeenkomsten
GEO:52.0972199;5.0226166
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Anafora Parkrestaurant Uilenboslaan 1 Utrecht Utrecht 3451 GB Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Uilenboslaan 1:geo:5.0226166,52.0972199
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220610T160000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220610T200000
DTSTAMP:20260515T105512
CREATED:20220323T152730Z
LAST-MODIFIED:20220527T091710Z
UID:10000788-1654876800-1654891200@www.utrechtindialoog.nl
SUMMARY:Genoeg hebben
DESCRIPTION:Wat heb je in overvloed\, of in ieder geval genoeg van? Wanneer heb je zelf het idee dat je ‘genoeg hebt’? Waar zou je meer van willen? Heb jij genoeg geld\, vrienden\, spullen of tijd? Zo niet\, wat zou dan voor jou genoeg zijn? Of is meer altijd beter? Zou je van deze dingen ook te veel kunnen hebben? Hoe kijken anderen naar ‘genoeg hebben’? Welke ervaringen kun je met elkaar delen? \nOp 10 juni gaan we met elkaar in gesprek over ‘Genoeg hebben’ bij buurtcentrum Bij de Buren in Parkwijk. Sluit aan en deel je ervaringen en dromen! Het is een mooie gelegenheid om te ontdekken hoe anderen ‘Genoeg’ ervaren en hun perspectieven hierop. Meld je aan via de rode knop boven. \nHet is bij deze dialoog mogelijk om aansluitend samen te dineren bij Resto van Harte; dit is naar keuze! Mocht je dit graag willen\, dan kun je je hiervoor aanmelden. De prijs voor het diner is 7 euro. Heb je een u-pas? Dan is het 5 euro. Heb je je aangemeld voor deze dialoog en wil je mee eten? Reserveer dan even via reserveren.restovanharte.nl of 0900-9003030 (op werkdagen tussen 9 en 12.30). We kunnen rekening houden met (di)eetwensen. \nProgramma\n15:45: Inloop\n16:00: Aanvang met een inspiratie op het thema \n16:15: Met elkaar in gesprek \n17:45: Opbrengsten delen en afronden \n18:00: Samen met elkaar eten bij Resto van Harte\, voor degenen die dat willen! \nMocht je vragen hebben over deze dialoog\, stuur dan even een mail naar info@utrechtindialoog.nl. \nMet elkaar in gesprek\nIn buurtcentrum Bij de Buren gaan buurtgenoten regelmatig met elkaar in dialoog over verschillende thema’s. In een dialoog ga je werkelijk met elkaar in gesprek. Je spreekt vanuit jezelf en stelt jezelf open voor het verhaal van de ander. Het gaat om aandachtig luisteren naar elkaars ervaringen\, niet om de ander overtuigen van jouw eigen standpunt. Je onderzoekt met elkaar waar het om gaat\, je deelt toekomstdromen en wat je kunt doen om die dichterbij te halen. De gesprekken vinden plaats aan dialoogtafels van 6 tot 8 personen onder begeleiding van door Utrecht in Dialoog getrainde dialoogbegeleiders. Iedereen komt aan bod\, wordt gehoord en is van harte welkom.
URL:https://www.utrechtindialoog.nl/bijeenkomsten/genoeg-hebben-2/
LOCATION:Bij de Buren\, Eerste Oosterparklaan 76\, Utrecht\, 3544 AK\, Nederland
CATEGORIES:Dialoogbijeenkomsten
GEO:52.088615;5.052723
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Bij de Buren Eerste Oosterparklaan 76 Utrecht 3544 AK Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Eerste Oosterparklaan 76:geo:5.052723,52.088615
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220615T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220615T123000
DTSTAMP:20260515T105512
CREATED:20220520T064609Z
LAST-MODIFIED:20240719T134308Z
UID:10000520-1655287200-1655296200@www.utrechtindialoog.nl
SUMMARY:Creatieve vrijheid
DESCRIPTION:Op welke manieren ben jij creatief? En hoe uit je jouw creativiteit? Voel jij je vrij om alles te maken en creëren? Wat betekent die vrijheid voor jou? Waar denk je aan bij het horen van het concept creatieve vrijheid? Wat is er voor jou dan belangrijk? Op welke momenten voel jij je echt vrij? Wat is jouw ideale (toekomst)beeld als het gaat om creatieve vrijheid? \n \nCreatief zijn kan op allerlei manieren\, de één schildert\, de ander schrijft. We maken muziek of we creëren iets met onze handen. Je kunt een opdracht krijgen om iets te creëren of je kunt het helemaal zelf bepalen. Tijdens deze dialoog zullen we ervaringen met elkaar delen over onze eigen creativiteit\, creaties en de vrijheid hierin. De dialoog zal plaats vinden op 15 juni in het ZIMIHC Theater\, waar er elke woensdag ook een creatief café plaatsvindt. Ontmoet en ontdek de ander en wissel gedachtes uit met mensen die je normaal niet zo snel zult spreken. Met de dialoog als instrument zullen we deze ochtend weer mooie inzichten krijgen en geïnspireerd raken door een ander. \nHet thema en de hosting van deze dialoog is mede door studenten ‘Social Work’ van de Hogeschool Utrecht gedaan. Deze groep enthousiaste studenten hebben het thema bedacht\, de werving van deelnemers gedaan en zullen tijdens de dialoog een creatieve ‘droomfase’ begeleiden. Tijdens de droomfase schetsen we gezamenlijk jouw ideaalbeeld van creatieve vrijheid. \nMeld je aan via de rode knop bovenaan en we zien je gauw! \nProgramma\n10:00 Inloop en ontvangst\n10:15 Inspiratie op het thema\n10:30 Dialoog in groepen\n12:15 Inzichten met elkaar delen\n12:30 Afsluiting \nWat is een dialoog?\nEen dialoog is een samenspraak\, mensen gaan met elkaar in gesprek over zaken die hen bezighouden. Kenmerken van zo’n samenspraak zijn dat men met aandacht luistert naar elkaars persoonlijke ervaringen\, samen onderzoekt naar wat het betekent en al pratend streeft naar een dieper inzicht. Deze manier van het voeren van een gesprek kan het beste plaatsvinden in kleine groepen van 6 tot maximaal 8 deelnemers.
URL:https://www.utrechtindialoog.nl/bijeenkomsten/in-dialoog-over-creatieve-vrijheid/
LOCATION:ZIMIHC Theater Wittevrouwen\, Bouwstraat 55\, Utrecht\, Utrecht\, 3572 SP\, Nederland
CATEGORIES:Dialoogbijeenkomsten
GEO:52.0966773;5.13236
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=ZIMIHC Theater Wittevrouwen Bouwstraat 55 Utrecht Utrecht 3572 SP Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Bouwstraat 55:geo:5.13236,52.0966773
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220617T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220617T163000
DTSTAMP:20260515T105512
CREATED:20220408T130847Z
LAST-MODIFIED:20240820T120230Z
UID:10000793-1655472600-1655483400@www.utrechtindialoog.nl
SUMMARY:Naar het Centraal Museum: Zorgen voor elkaar
DESCRIPTION:Hoe zorgen we in Lunetten en in Utrecht voor elkaar? En hoe was dat in het verleden? Dat onderzoeken we samen tijdens dit uitje naar het Centraal Museum. Kom je ook? Aanmelden kan via de rode knop\, er zijn geen kosten verbonden aan deze activiteit.  \nLet op: deze bijeenkomst zit vol. Je kunt je nog aanmelden voor de wachtlijst. Indien er een afmelding is nemen we contact met je op.  \nBezoek tentoonstelling De Gezonde Stad\nUitdeling aan de armen door Maria van Pallaes – Centraal Museum \nSamen bezoeken we een deel van de nieuwe tentoonstelling ‘De gezonde stad. Kunst van het overleven door de eeuwen heen’\, met gids die ons wat meer vertelt over het thema. In de tentoonstelling is te zien wat de Utrechters in de afgelopen 900 jaar hebben gedaan om de stad zo leefbaar mogelijk te houden. Daar hoort ook het zorgen voor elkaar bij.  \nZeker toen in de de loop van de 17de en 18de eeuw de sociale ongelijkheid in de stad toenam\, moesten steeds meer mensen een beroep doen op armenzorg. Vanuit de kerk\, maar ook vanuit particulieren werd er van alles gedaan om mensen te helpen. Toch zou de ongelijkheid tot ver in de 19de eeuw alleen maar toenemen. Maar waar kwam die liefdadigheid eigenlijk uit voort? Werd dat gedaan om het eigen schuldgevoel af te kopen\, zoals enkele historici beweren\, of was kwam het vooral voort uit christelijke naastenliefde? Waarom helpen mensen elkaar?   \nIn gesprek met elkaar\nNa het bekijken van de tentoonstelling gaan we hier verder over in gesprek. Wanneer werd er laatst voor jou gezorgd of zorgde jij voor een ander? Wat vroeg dat van je? Wat bracht het je? En in een ideale wereld\, hoe zou zorgen voor elkaar eruit zien in je eigen wijk?  \nLunetten staat bekend als een sociale wijk waar men omziet naar elkaar. In dialoog onderzoeken we hoe ieder dit ervaart\, hoe zorgen voor elkaar eruit ziet in de praktijk\, en hoe we dit kunnen versterken. \nProgramma\n13:30 Vertrek vanuit de Musketon\, met een busje naar het Centraal Museum\n14:00 Aankomst en bezoek tentoonstelling De Gezonde Stad\n14:45 Pauze\n15:00 In gesprek over ‘Zorgen voor elkaar’\n16:45 Met de bus terug naar de Musketon \nMeer\nNaar het Centraal Museum: Wat eten we vanavond?\nNaar het Centraal Museum: In balans blijven
URL:https://www.utrechtindialoog.nl/bijeenkomsten/naar-het-centraal-museum-zorgen-voor-elkaar/
LOCATION:Centraal Museum\, Agnietenstraat 1\, Utrecht\, Utrecht\, 3512 XA\, Nederland
CATEGORIES:Dialoogbijeenkomsten
GEO:52.0835955;5.1257035
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Centraal Museum Agnietenstraat 1 Utrecht Utrecht 3512 XA Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Agnietenstraat 1:geo:5.1257035,52.0835955
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220624T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220624T220000
DTSTAMP:20260515T105512
CREATED:20220518T121400Z
LAST-MODIFIED:20250709T121640Z
UID:10000519-1656099000-1656108000@www.utrechtindialoog.nl
SUMMARY:Jouw ervaring met vasten
DESCRIPTION:Vasten is iets wat veel mensen over de wereld doen. Misschien doe jij ook wel aan vasten\, of heb je het wel eens gedaan. Welke ervaringen heb je met vasten? Wat brengt en geeft vasten jou? Vast je om religieuze redenen en/of om gezondheidsredenen\, of om totaal andere redenen? Ben je ook benieuwd naar wat anderen hun ervaringen zijn met vasten? Leer anderen kennen en doe gezamenlijk inzichten met elkaar op. Utrecht in Dialoog nodigt je in samenwerking met het initiatief ‘Johannes in de Wijk’ uit om daar met elkaar over in gesprek te gaan! Iedereen is welkom. Aanmelden kan via de rode knop bovenaan. \nVerschillende vormen van vasten\nMeerdere religieuze tradities zoals het christendom\, jodendom\, de islam en het bahá’í geloof kennen allemaal een bepaalde vorm van vasten. Vasten wordt onder andere gedaan aan de hand van gebeurtenissen in hun religieuze jaarkalender. Niet alleen religieuze mensen doen aan vasten\, soms vasten mensen ook voor bijvoorbeeld een operatie waarbij je darmen helemaal schoon moeten zijn. Anderen doen misschien aan vormen van vasten waarbij je op sommige uren wel eet en op sommige uren niet. Je kan ook vasten op een aantal dagen per week\, of je vast door bepaalde voeding of drinken te vermijden voor een bepaalde periode. Vasten kan dus op talloze manieren en hoeft niet eens beperkt te worden tot alleen eten en/of drinken. Ook de beweegredenen kunnen dus verschillend zijn. \nProgramma\n19:30 uur: inloop bij het Johannescentrum\n19:45 uur: welkom en introductie op het thema\n20:00 uur: met elkaar in gesprek\n21:45 uur: inzichten met elkaar delen en afronden \nMeer\nDialoogagenda\nWat is een dialoog? 
URL:https://www.utrechtindialoog.nl/bijeenkomsten/jouw-ervaring-met-vasten/
LOCATION:Johannescentrum\, Moezeldreef 400\, Utrecht\, Utrecht\, 3561GD
CATEGORIES:Dialoogbijeenkomsten
GEO:52.1136439;5.1230321
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Johannescentrum Moezeldreef 400 Utrecht Utrecht 3561GD;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Moezeldreef 400:geo:5.1230321,52.1136439
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220625T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220625T120000
DTSTAMP:20260515T105512
CREATED:20220308T105817Z
LAST-MODIFIED:20241001T100326Z
UID:10000511-1656151200-1656158400@www.utrechtindialoog.nl
SUMMARY:Wandel je wijzer: Ouder worden
DESCRIPTION:Ouder worden.. iets van alle leeftijden. De twintiger die vreest dat het leuke leven voorbij is als je je gaat settelen. De zestiger die zich afvraagt hoe het leven verder gaat na het pensioen. Ouder worden: je merkt het aan je lichaam\, aan je geheugen\, aan je interesses\, aan je hersteltijd na een inspanning.  Waar merk jij het aan en wat vind je daarvan?  \n  \nOp welke manier ben je bezig met leeftijd en ouder worden? Hoe zou je willen dat jouw leven er over pakweg 10 jaar uitziet en wat kun je doen om dat te realiseren?  \nWil je meedoen? We wandelen deze keer in het Noorderpark. We verzamelen bij de parkeerplaats/fietsenstalling aan de overkant van de weg van Zwembad Blauwkapel; waar nu Chi-Chi Golf aangelegd wordt. Route naar Parkeerplaats blauwkapel. We starten om 10 uur en zijn rond 12 uur weer terug en wandelen ongeveer 5 kilometer. Doe je mee? Iedereen is welkom! Meld je aan via de rode knop bovenaan.  \nWijzer met de jaren?\nIneke Verheul uit Utrecht heeft een documentaire gemaakt over ouder worden waarbij zij verschillende mensen interviewt over dit onderwerp. Zelf heeft zij nog niets leuks kunnen ontdekken aan het ouder worden. Dat de wijsheid met de jaren komt is een schrale troost –  en is het wel zo? Daarom is zij anderen gaan interviewen om te vragen hoe zij het ervaren. Er zijn openhartige gesprekken over aantrekkingskracht\, relaties en verwachtingen van de toekomst. Ineke is zelf aanwezig bij deze wandeldialoog en ter inspiratie kun je vooraf de documentaire hier bekijken.  \nWandel je wijzer\nWandelend met elkaar in gesprek over geluk\, gezondheid\, veerkracht en zingeving. Met een groep wandelen in de natuur\, nieuwe mensen ontmoeten en met elkaar in gesprek gaan over jouw leven. Dat doen we in ‘Wandel je wijzer’. Tijdens deze wandelingen deel je ervaringen\, inspireer je elkaar\, bespreek je je dromen en bedenk hoe je die een stapje dichterbij kunt brengen. Een getrainde gespreksbegeleider begeleidt het proces. \nMeer\nWat is een dialoog?\nWandel je wijzer\nBekijk de volledige dialoogagenda \n 
URL:https://www.utrechtindialoog.nl/bijeenkomsten/wandel-je-wijzer-ouder-worden/
LOCATION:Parkeerplaats Blauwkapel\, Noorderpark\, Parkeerplaats Blauwkapel\, Utrecht\, Utrecht\, 3737 BG\, Nederland
CATEGORIES:Dialoogbijeenkomsten
GEO:52.1208544;5.1401659
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Parkeerplaats Blauwkapel Noorderpark Parkeerplaats Blauwkapel Utrecht Utrecht 3737 BG Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Parkeerplaats Blauwkapel:geo:5.1401659,52.1208544
END:VEVENT
END:VCALENDAR